먹을 갈 때에는 병이 난 아이 다루듯이 손에 힘을 빼고 부드럽게 하는 것이 좋고 붓을 잡아 글을 쓸 때에는 장부처럼 손에 힘을 주는 것이 좋다. -잡편 아는 것이 없는 사람일수록 말하기를 좋아하고 아는 것이 많은 사람일수록 침묵을 지킨다. 적게 아는 사람은 알고 있는 모든 것이 중요하다고 여겨 사람들에게 말하고자 하는 것이요, 많이 알고 있는 사람은 아직도 모르는 게 많다고 생각하기 때문에 필요한 경우나 질문을 받을 때 이외는 말을 아끼는 것이다. -루소 지금의 병은 단백질, 당질, 지방과 같은 열량이나 비타민이 부족해서 온 병이 아니고, 거의가 미네랄 부족으로 온 병들이다. 그 중에서도 스트레스, 불면증, 우울증, 빈혈 등은 미네랄 부족의 대표적인 병들이다. -김해용 나는 노예가 되고 싶지 않은 것처럼, 주인도 되고 싶지 않다. -링컨 오늘의 영단어 - plethora : 과다, 과잉, 다혈증너 자신을 아는 것을 너의 일로 삼아라. 그것은 세상에서 가장 어려운 교훈이다. -세르반테스 오늘의 영단어 - afflict : 괴롭히다/‘외모를 가다듬지 않았다고 해서 문제가 될 것은 하나도 없다. 제대로 된 여자라면 겉모습 뒤에 숨겨져 있는 진실을 알아챌 수 있을 것이다.’라는 생각은 잘못된 생각이다. 왜냐하면 남자나 여자가 처음 만날 때 겉모습 뒤에 숨겨져 있는 매력이나 진실을 깨닫기가 사실상 불가능하기 때문이다. 남자가 외모를 단정하고 깨끗하게 하는 일에 최선을 다하게 되면, 그에 비례해서 그를 만나고 싶어하는 여자들의 수도 증가하게 될 것이다. -이태희 오늘의 영단어 - fast : 금식, 단식: 빠른오늘의 영단어 - assess : 평가하다, 분석하다